Programme du CréArt Coaching

Les petits changements font les grandes différences !

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    Crée Ton Bonheur 🌞

    • Fais le point sur ce que tu veux vraiment.

    • La roue de la vie.

    • Apprivoiser tes émotions ~ Les deux premières braises 🔥 à jeter sur la flemme de ton "moi" intérieur pour qu'elle ne s'éteigne plus. jamais !

    • Télécharge le jeu des émotions

PROGRAMME FEELING GOOD – POUR TOUTES CELLES QUI VEULENT SE LIBERER ET SE SENTIR MIEUX !

TU VEUX ENFIN TE SENTIR BIEN AVEC TOI-MÊME ET NE PLUS AVOIR PEUR D’OSER ?

Tu as le pouvoir de changer ton manque de confiance en une assurance inébranlable !

Plus de 80% de la population mondiale manque de confiance et d’estime envers elle-même. C’est la peur de l’échec qui nous empêche de raisonner plus loin que la barrière que nous nous sommes fixée dans notre esprit.

  • Tu ne veux plus douter de toi !

  • Tu veux oser et avoir confiance en toi !

  • Tu veux rester toi-même en toutes circonstances !

  • Tu as besoin d’accompagnement pour libérer ce qui sommeil en toi !

  • Tu as en toi les ressources nécessaires pour devenir qui tu es vraiment !

  • Tu as besoin d’une méthode durable pour te motiver au quotidien !

Le programme Feeling Good est conçu pour te donner la méthode pour libérer ce qui sommeil en toi et t’aider à devenir celle que tu es vraiment !

Tout au long du programme Feeling Good, nous analysons et trouvons au fond de ton inconscient ce qui freine la pleine expression de celle que tu es vraiment.

Il faudra peut-être plusieurs entretiens pour que tu arrives à te libérer, à t’exprimer et à trouver dans la jungle de tes pensées ce que tu souhaites, quelles sont tes attentes et tes craintes. Le programme s’adapte à tes besoins et à ton rythme. Nous mettrons un terme définitif aux croyances limitantes qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs; Tu opèreras progressivement les changements que tu attends pour atteindre le but que tu t’ai fixé. A la fin du programme, tu auras appris à détecter toutes les situations défavorables et les blocages qui t’empêchent d’avancer. Tu connaitras parfaitement tes ressources intérieures et tu les utiliseras avec confiance et détermination pour réaliser tous tes souhaits.

As-tu besoin de te sentir mieux ?

Parfois, il suffit d’être poussé par quelqu’un dans la bonne direction pour prendre l’élan dont on avait besoin pour s’épanouir totalement. C’est pour cette raison que je te propose un programme sur mesure, pour parler et trouver des solutions sur les points qui te préoccupent le plus et pendant le nombre de séances dont tu auras besoin.

Depuis quelques temps déjà, tu travailles un peu machinalement. Tous les jours, tu te dis que tu voudrais faire les choses différemment mais tu ne sais pas comment t’y prendre. Tu te demandes parfois où sont passés ton inspiration et ton “feeling”. Tu te sens moins motivée et tu dois souvent choisir entre faire ce qu’on attend de toi ou ce qui te fais vraiment plaisir. Tu sais qu’en consacrant du temps à ce que tu aimes faire tu pourrais enfin t’épanouir, voire transformer ta passion en un vrai métier mais tu as peur de ce que ton entourage va penser de toi. Parce que malgré tout tes efforts, tu relègues ta personne au second plan. Tu enfermes ton celle que tu es vraiment. Tu te doutes que tu dois repenser ton estime de soi, ton positionnement face aux autres, ta place au sein de ta famille mais, tu de demande par où commencer. Lorsque tu regardes ton parcours jusqu’ici, tu n’es pas totalement satisfaite, tu trouves qu’il ne reflète pas tout à fait ta personnalité. Il manque un petit quelque chose pour que tu te libère vraiment, pour faire la différence, pour que tu sois pleinement satisfaite de ce que tu es. Tu te poses des questions sur ton avenir, ton travail, ta situation familiale, et peut-être que tu as déjà quelques idées sur ce qui devrait être changé.

Comment se présente le programme Feeling Good ?

J’adapte le programme à tes besoins. Avant de t’engager dans le programme Feeling Good prenons 30min pour faire connaissances gratuitement et parler de tes attentes et besoins. A l’issue de ce premier échange, tu pourras décider définitivement sir le programme est fait pour toi.

  • Première séance

    Une fois que nous avons fait connaissance et que tu décides d’adhérer au programme Feeling Good, nous fixons les bases de ce que tu dois mettre en place, un plan d’action en fonction de ce qui est important pour toi et ta marque. Durée : 1h30

  • Les autres séances

    Ces entretiens seront utiles pour travailler les changements nécessaires, maintenir le cap sur les objectifs fixés mais surtout d‘identifier toutes les ressources internes dont tu disposes pour aller sereinement vers le but que tu t’es fixé. Entre 3 et 6 séances d'une heure selon tes besoins.

  • Les deux dernières séances

    Le programme touche bientôt à son terme. Tu as besoin d’outils et de méthodes pour consolider les changements que tu as déjà fait et mettre en place des techniques pour que tu sois autonome pour tous les autres changements que tu voudra mettre en place dans le futur. Et tu pourras enfin prendre ton envol

Un accompagnement personnalisé

Tout au long des 4 mois que dure le programme

  • Par Visio

    Le coaching se fait en visioconférence, totalement en ligne. Tu n’as pas de déplacement à prévoir ni de frais supplémentaires à prévoir. Nous pouvons nous voir en réel si tu habites prêt de Romans sur Isère (Drôme).

  • Un soutien quotidien

    Des mails ou sms (en fonction de ta préférence) de motivation à intervalle régulier tout au long du programme. La possibilité de m’appeler entre les séances si tu as besoin de papoter ou de débloquer une situation.

  • Des outils pratiquent

    Des exercices pratiques pour t’aider à trouver tes objectifs, les croyances limitantes qui tu freinent mais surtout les ressources que tu as en toi pour aller vers le changement. Des workbooks gratuits pourront t’être proposés et envoyés par mail pour t’aider à passer à l’action.

Faisons connaissance

Prends rendez vous pour que nous discutions ensemble avant que tu t'engage définitivemement